身体燥热、睡不着根据病因不同则处理方法不同,具体如下:1、实热:常表现为形体较肥胖、壮实、面红目赤、身体发热、大便秘结、口舌生疮等,需要清实火,如牛黄上清丸、牛黄清胃丸、牛黄清火丸等药均具有一定的治疗作用,另外还应调整饮食起居;2、虚热:部分患者属于阴虚造成的火旺,热象没有实热明显,通常出现口干舌燥、手脚心发热或
[最佳答案] 老是燥热,说明肝火旺,可能是睡眠不足引起,也可能是肝火旺引起睡眠不好,息息相关。那么此时你便先不要饮食辛辣炒炸的食物避免刺激身体。白天可以泡莲子芯茶喝,午后可以喝些百合莲子或者绿豆汤等清热。
[ zui jia da an ] lao shi zao re , shuo ming gan huo wang , ke neng shi shui mian bu zu yin qi , ye ke neng shi gan huo wang yin qi shui mian bu hao , xi xi xiang guan 。 na me ci shi ni bian xian bu yao yin shi xin la chao zha de shi wu bi mian ci ji shen ti 。 bai tian ke yi pao lian zi xin cha he , wu hou ke yi he xie bai he lian zi huo zhe lv dou tang deng qing re 。
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[最佳答案] 身体燥热、睡不着,这类病症常见的原因是有热证,而这种热证又分为郁热、瘀热和阴虚内热,所以针对这种失眠就需要从这三个方面入手。首先说郁热,这是由于情绪因素造成气机郁滞,而造成郁而化热,多和情志不遂有关,可以用栀子豉汤。本方由栀子和淡豆豉两味药组成,可以清除胸膈的郁热而安神镇静。其次是瘀热,这是由于体内有瘀血阻滞而化热。一般病人的舌苔多紫暗或者有瘀斑瘀点,或者有身体的疼痛感,这时可以用活血化瘀的方法。如果伴有皮肤干燥、女性有痛经的可以用桂枝茯苓丸;如果伴有呃逆或者胸闷胸痛的,可以用血府逐瘀片;如果伴有大便不通、腹痛的,可以用桃核承气汤等。最后就是阴虚内热,病人一般还会出现口干舌燥、舌红少苔等,可以用黄连阿胶汤来治。
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[最佳答案] 一般情况下,如果出现燥热睡不着的症状的话,考虑可能是由于炎热的天气和环境刺激大脑皮层中枢神经系统无法进入抑制状态,一直处于兴奋状态,从而无法入睡。建议患者平时多通通风,如果是冬天睡觉前先冲一个温水澡,夏天的话,可以冲一个凉水澡,睡前喝一杯热牛奶,有助于进入深度睡眠。但如果是身上发热,可能是肾虚,可口服六味地黄丸治疗。
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每天晚上到这个时间就感觉浑身燥热,睡不着觉,不盖被都热,什么时候等身体凉下来才能睡着,这是怎么回事? 有问必答网→ 中医科→ 中医内科→ 晚上浑身燥热睡不着觉是怎么回事? 晚上浑身燥热睡不着觉是怎么回事? 男 | 41岁 2015-11-28 23:17:15 1人回复 来自天津市 健康咨询描述: 每天晚上到这个时间就感觉浑身燥热,睡不着觉,不盖被都
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[最佳答案] 浑身燥热睡不着要先找到引起的原因,然后采取合适的治疗措施。浑身燥热睡不着可能是身体内火过剩引起的,这种情况下患者平时可以多吃点凉性的食物来改善。 如果效果不明显的话,患者还可以在中医的指导下,适当的服用一些具有清热解毒作用的中药。这对身体有很好的调理作用,还不会产生不好的影响。 另外,浑身燥热睡不着还可能是因为神经失调。若患者平时精神压力过大或者过度的劳累,也是有可能会出现这种症状,要及时的进行调节。最好可以睡前喝一杯眠梦香,可以舒缓神经,放松身体,帮助快速入睡的。
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